בן ז'קלין ורחמים, נולד ביום ח' בטבת תש"ך (18.1.1960) במושב בית הגדי. מנחם החל ללמוד בבית-ספר יסודי במושב, וכאשר עברה משפחתו לאשדוד סיים בה את בית-הספר היסודי "רמב"ם". הוא המשיך ולמד שנתיים במדרשיית "נועם", וסיים את חוק לימודיו בישיבה התיכונית בכפר גנים. בתקופת לימודיו הצטרף מנחם לגרעין נח"ל "בית רימון", והיה מעמודי התווך של הגרעין.

מנחם גויס לצה"ל במחצית ינואר 1979, ועם חבריו לגרעין התנדב לנח"ל. לאחר הטירונות ולאחר שעבר אימון קשה ביחידה, הוא שירת ביחידת נח"ל מפוארת שגילמה בתוכה את רעיון "המגל והחרב". מנחם השתתף בפעילות מבצעית יומיומית שגרתית ומתישה, והיטיב למלאה בהקרבה, במסירות ובנאמנות ראויים לשבח.

ביום כ"ב באדר תש"ם (10.3.1980), נפל מנחם בעת מילוי תפקידו והובא למנוחת עולמים בבית-הקברות הצבאי באשדוד.

הוא הניח הורים.