בן מזל ואברהם, נולד ביום ז' בתשרי תרצ"א (29.9.1930) בחיפה. בן למשפחתו של עולה מבולגריה, אידיאליסט אשר התגייר והקים בית עברי מושרש במציאות הארץ, אשר רוח החלוציות פועמת בו. עמוס, אחד משבעת הילדים, אח תאום לגדעון, ספג את האווירה הזאת משחר ילדותו ושאף לפעולות-גבורה ולקרבות למען שחרור העם. לא אחת היה מעורב בתגרות עם שכניו הערבים ואף כונה בפי חבריו אשר אירגנם לתגרות אלה "גנרל הפרטיזנים". עמוס למד בבית-ספר יסודי ובסיימו שש כיתות הפסיק את לימודיו והחל לעבוד ב"אגד" כחניך-נהג. הוא התמחה במהרה במלאכת הנהגות והתחיל לעבוד בה. נתחבב מאוד על חבריו לעבודה הודות לעירנותו, עליזותו וזריזותו. אחיו הגדול שירת בצבא הבריטי, ועמוס - והוא עוד נער - הצטרף לשורות הפלמ"ח ונטל חלק בפעולות-המאבק בבריטים, אם כי העלים את מעשהו זה מבני משפחתו.

עם פרוץ מלחמת-העצמאות התגייס, על אף גילו הצעיר, לשירות קרבי מלא ולחם במסגרת חטיבת הנגב של הפלמ"ח. הוא השתתף בקרבות על בארות יצחק, חלוצה, ניר עם ולבסוף ביר-עסלוג' ונפל בקרב הקשה על ביר-עסלוג' ביום ד' בסיוון תש"ח (11.6.1948). הובא למנוחת-עולמים בבית-הקברות הצבאי ברביבים.